Uma aula de biodança com o tema Halloween realizada na Coordenadoria de Esportes e Lazer pela professora Silvana Calciolari empolgou as alunas participantes, que capricharam na produção de fantasias e adereços
“O planejamento das alunas para esta aula temática é também uma forma de motivação. Elas se envolvem, conversam e usam a criatividade para fazer os adereços. A biodança trabalha coordenação, lateralidade, mas é também uma aula que transforma”, disse a professora Silvana.
As alunas relataram que além da atividade física, a participação fortalece as relações sociais e o equilíbrio emocional.
Antonia Campos Andrade, de 69 anos, caprichou na produção para participar da atividade. “Faço aula há 22 anos e me faz muito bem”. Para ela, fazer amizades é um dos principais benefícios. “Recomendo muito, faz bem para a cabeça e para o corpo”.
Regina Arruda, 64, sentiu, na prática, os benefícios proporcionados pela aula. “Na época da pandemia, com tudo parado, estava pré-diabética e com vários exames alterados. Quando as aulas voltaram, após 4 meses, perdi peso e o médico até suspendeu o uso de medicamentos”, contou.
Silvia Marques, 54, faz aula há 6 meses. “É maravilhoso. Fez meu sangue voltar a ferver e renasceu uma energia maravilhosa”, disse.
Com 80 anos, Givanete Gomes não economizou na produção das roupas, maquiagem e acessórios. “Adoro dançar, participar de coreografias. Não tenho vergonha. Me faz muito bem”, relatou.
Secretário de Governo e coordenador de Esportes e Lazer, Claudinei Arruda, destacou o empenho da professora Silvana e a participação dos alunos. “Procuramos cada vez mais melhorar os espaços para que os alunos possam desenvolver atividades da melhor forma possível. Agradeço a participação de todos e parabenizo toda a equipe da Coordenadoria”, disse.
